Kako se prepreči osteoporoza?

Osteoporoza je bolezen, ki pogosto prizadene starejše ljudi. Še posebej os na udaru ženske, vendar tudi moški so zadnje čase kar na tapeti te zahrbtne in hude bolezni. Gre za izginjanje kostnega tkiva, ki ga največ povzroča sodobna slaba prehrana živalskega izvora še posebej uživanja mleka, kar so dokazale najnovejše …